散歩などは若いうちから。

散歩のイメージ写真
 
 

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2013年度にかかった国民医療費は初めて40兆円を超えたそうです。

65歳以上の高齢者の国民医療費は23兆5,112億円で全体に占める割合は57.7%。

一人当たりでは平均31万4,700円。
65歳以上の高齢者では72万4,500円
65歳未満は17万7,700円。

高齢者といわれる年齢を過ぎると急激に医療費がかかるようです。
すごいですね。

疾病別では高血圧症など循環器系の疾患が5兆8,817億円
ガンなどの新生物が3兆8,850億円
リュウマチなど筋骨格系と結合組織の疾患が2兆2,422億円
肺炎などを呼吸器系の疾患は2兆1,211億円。

二人に一人がなると言われているガンのほうが、循環器系よりも安く収まっていることに驚きます。
それだけガンは勝負がつくのが早いということでしょう。

循環器系は長いおつきあいになるので、予防がなおいっそう大事になりそうですね。 循環器系や呼吸器系は散歩などの軽い運動でも充分予防効果がありますので、若いうちから運動していきましょう!