おはようございます。
昨日のぽかぽかとは打って変わり、今朝は寒い朝でしたね。
天気予報がバッチリあたっています。
それでも、冬至から早くも1ヶ月すぎて徐々に日が長くなってきています。
そんな季節の変化を感じてか、毎年咲いてくれるアネモネが芽を出しています。
早いものは昨年から発芽していたのですが、最近はどんどん発芽しています。
土の中にあって、どうやって日の長さを感じるのか。
それとも気温の変化を感じるのかわかりませんが、何かを感じているのでしょう。
寒い寒いと言ってはいますが、人の体も春に向けて変化がでてきているはず。
これまではため込む一方だった体も、徐々に活動モードに変化するはずです。
夏に向けて、ダイエットをやりたい方はそろそろ始めてみてはいかがでしょう？
運動不足の私は、ラジオ体操でもやってみます。
