肩こり、頭痛にお悩みの方から不妊治療まで。鹿児島市にある予約制のマッサージ・はり・きゅう治療院。
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その他健康情報

食べるのはいつがいい?

最近言われているロコモ。 ロコモティブシンドロームとは加齢や生活習慣が原因で起こる運動器(筋肉や関節)などの障害により自分で移動などができなくなり要介護状態になる危険が高い状態です。 これを防ぐために推奨されるのは運動! …

普通の生活でも肝炎!?

yahooのニュースを見ていると、生活習慣病が原因の脂肪肝炎400万人いるとのこと。 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20131118-00010000-yomidr-hlth htt …

内臓は筋肉?

最近良く思うのが、やはり運動は必要だということ。 患者さんには、筋力をつけないといけないですよ!とか 動かさないと動きにくくなるのでゆっくり大きく動かしましょう!とか ストレッチで腰痛予防になりますよ!とか ところが自分 …

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お灸でセルフケア

確か昨年だったと思います。 お灸女子という言葉が流行りました。 お灸が美容に効果があると言うことで、自宅でお灸をする女性が増えていると言う事でした。   私がお灸の効果でいちばんだなと思っているのは病気の予防で …

お灸写真
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